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복지센터 이야기

찾아가는 맞춤 건강운동 개강 안내

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작성자송파복지센터 조회 42회 작성일 21-04-21 12:46

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장기간 신체활동이 저하된 고령 어르신을 찾아가 

개별 운동을 진행하는 찾아가는 맞춤 건강운동 프로그램입니다.


21시니어바디디자이너 참여자분들이 스트레칭, 근력운동, 체조 등

노인운동지도 양성프로그램으로 다져진 노하우로

센터 근처 인근공원에서 어르신 특성에 맞는 운동을 할 예정입니다.




 

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