[건강복지사업] 건강튼튼체조 현장학습 '숲테라피'
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작성자송파복지센터 조회 36회 작성일 25-06-16 17:03본문
6.16 오전 10시 건강튼튼체조 참여자분들이 모여 현장학습이 진행되었습니다.
산림청 소속 숲해설가 선생님들의 상세한 나무와 꽃에대한 설명과 가벼운 숲길 걷기로 진행되었습니다.
소나무와 함께한 명상까지^^
피톤치드를 맡으며 한시간 반의 걷기에도 모두 힘들어 하지 않으시고 오히려 표정이 밝아졌습니다.
다음에도 또 하면 가고 싶다고 하셔서 즐거운 숲테라피 시간이 되었습니다.
남은 3회수업 건강튼튼교실에서 건강한 시간 보내시길 바랍니다. ^^
참여자들의 안전한 현장학습을 위하여 시니어 바디디자니어 봉사자님 3분이 함께해주셨습니다.
산림청 '숲과함께' 숲해설가님 친절하고 상세한 설명에 감사드립니다^^
* 건강튼튼교실은 1인가구의 건강증진을 위한 프로그램입니다.
